毎日の食事や生活の中に、歯を黄ばませてしまう原因が潜んでいます。歯を黄ばませる原因となる食べ物、生活習慣、そして対策についてご紹介していきます。
歯を黄ばませる5種類の食べ物とは
です。
・間を開けずに食べ物を食べ続ける
・タバコを吸う
どの程度当てはまるものがありましたか?日常生活の中には、歯を黄ばませる要素がたくさん潜んでいます。
正しくケアをして、白い歯を保ちましょう。
自分のケアに不安がある場合は、歯科医院で指導してもらったり、定期検診で定期的にクリーニングしてもらったりするのも良いでしょう。